Podsumowanie 5lat, jazdy na handbike (w sumie 4 bo prawie rok był niesprawny, no i nie liczę że zimy bez trenażera, dopiero w tym roku zamierzam kupić)
To że warto kupić handbike, jest fakt że kiedyś 30km to było dla mnie COŚ, dziś to śmieszny dystans, i jeśli takiej dniówki nie mam codziennie, jeżdząc 6dni w tygodniu, jestem lekko zażenowany i wstyd mi ;
Najwięcej zrobiłem w ciągu dnia 102km, 94km i 90km i to nie w płaskim terenie.
W tamtym roku pierwszy raz 40km, lepsze treningi zaczęły się dopiero po 3.5latach jazdy na tym rowerze, w końcu doczekałem się uchwytów tetra i jazda była dużo łatwiejsza i przyjemniejsza.
Nadal jeżdzę za wolno,ale i tak są postępy, kiedyś marzyłem o średniej 21km w 2h, teraz jest 21.7km w 1h40min (13km/h), na szybszej trasie 17km mam średnią 13.7km/h, zawsze moje życiówki robię na trasach typu, jazda do pewnego punktu i powrót tą samą trasą do tego samego miejsca, by było "sprawiedliwie"
Teraz kupiłem ortezy z firmy magnus / carbonbike i będę próbował "bić rekord" po pierwszej jeździe widzę że są spore szanse
Czasy robiłbym lepsze, ale biegi mnie blokuję, nie mówiąc o turystycznym rowerze zamiast wyścigowego
7biegów to mały wybór rozpiętości, teraz mam ustawienie nie ważna prędkość, ważne by wszędzie w górki wjechać, i na prostej jadę 16-17km/h, a mógłbym szybciej bo siłę mam.
ps. kiedyś nie dałem radę zejść z rowera bezpośrednio na aktywny, dziś nawet po 90km dam radę, zależy od wysiłku, po 50km zawsze zejdę sam, (w tamtym roku zacząłem sam schodzić)
