Tetraplegik

mam do was pytanie, prośbę o radę

jestem już kilka lat po wypadku, wypadek był poważny i niestety ucierpiał nie tylko mój kręgosłup
w efekcie dopiero teraz mogę "wrócić do życia", bo musiałam przejść szereg operacji, uporać się z powikłaniami itd.

chcę iść na studia dzienne od października, ale nie wiem, czy dam radę kondycyjnie
teraz jak siedzę na wózku w ciągu dnia, to raz po paru godzinach padam na twarz z bólu (plecy) i zmęczenia, a innym razem siedzę cały dzień i jest OK

jak radzicie sobie cały dzień na wózku? przedstawcie mi swoje "patenty" co robicie jak was spina, jak boli a trzeba siedzieć, jak czujecie się słabo...
a może powinnam stosować jakieś suplementy? witaminy, kurcze nie wiem sama :/ bo czasem bardzo słabo się czuję
głupio mi, bo wciąż brakuje mi siły i energii, a nic wielkiego nie robię

podpowiedzcie coś, bo mnie przeraża to życie

kurcze chcialbym ci cos powiedziec ale ja jestem pol roku po wypadku i moge siedziec caly dzien na wozku bez zadnych boli, choc czasami jak boli cos to wcianam ketanol i przechodzi.

mam nadzieję, że nie okaże się, iż jestem jedyną osobą na tym forum, która ma problemy z wielogodzinnym siedzeniem

tzn. nikomu nie życzę takich problemów!
mam nadzieję, że dobrze mnie rozumiecie - potrzebuję pomocy :/

zrob dokladne badania krwii i moczu....dobrze by bylo gdybys skonsultowala sie z dietetykiem...moglby opracowac ci plan suplementacji, ktora jest niezbedna dla ON...

napisz proszę coś więcej o "suplementacji niezbędnej dla ON"

wyniki badań moczu i krwi mam dobre! także specjalistyczne (tarczyca, cukrzyca) - miałam uszkodzoną wątrobę i tu może być problem, ale wyniki badań nie są tragiczne i zdaniem lekarza to nie jest źródło osłabienia
ja jednak sądzę, że w przypadku ON może być inna reakcja na stan wątroby (zdrowy by dał radę, ON nie daje)

jakieś pomysły?

po prostu idź na te dzienne studia przeciez tam nie siedzi sie od rana do późnej nocy jak w robocie czasem
ja jestem po dziennych, całe 5 lat, po zajeciach kladziesz sie do wyra zeby odpoczac i juz. a jak boli kregoslup w trakcie zajec weź tabletke, z czasem sam bedziesz decydować czy isć na wszystkie zajecia , czy opuszczac wykłady czy nie.
najpierw zacznij studia, potem jak nie daj bosh okaze sie ze nie dajesz rady, przejdź sobie na indywidualne bądź zaoczne. po prostu nie bój sie

mam na mysli ze kazdy czlowiek musi dbac o dostarczanie mikroelementow i witamin do organizmu...a O.N to juz zwlaszcza ....niestety ale nasze organizmy sa rozregulowane i nie funkcjonuja wlasciwie....wiedziec nalezy ze popularne preparaty wit. , tak czesto reklamowane w tv, sa o kant d...py potluc.....

gość - ja się nie boję, ja się źle czuję - widzisz różnicę?

socios - a znasz jakies preparaty, które mogłyby być skuteczne?