Strona 1 z 1
czym przypiąć hantle do dłoni
: 19 gru 2011, 12:23
autor: equinox
Jak w temacie ma ktoś prosty patent na to poza bandażowaniem ?
pozdrawiam
equinox
Re: czym przypiąć hantle do dłoni
: 19 gru 2011, 16:38
autor: grubson
pamiętam z moich pięknych czasów jak ćwiczyłem kulturystykę że są pasy do nabycia w sklepie sportowym, co prawda używałem ich do martwego ciągu ale może się sprawdzą,
lub wygoogluj sobie 'deadlift straps' co prawda jestem para wiec nie wiem czy takie coś Cię zadowoli.
Re: czym przypiąć hantle do dłoni
: 19 gru 2011, 18:58
autor: equinox
Dzięki ale to nie zda egzaminu u TETRA bez chwytu
Re: czym przypiąć hantle do dłoni
: 19 gru 2011, 19:12
autor: grubson
ćwiczysz w chacie czy na siłowni, jeśli na siłowni to ćwiczenie na bicepsy ze zginaniem przedramion z hantelkami możesz zamienić na poziomym wyciągu, nie musisz wtedy mieć chwytu wystarczy oprzeć gryf wyciągu pniżej nadgarstków.
Re: czym przypiąć hantle do dłoni
: 19 gru 2011, 20:16
autor: Calineczka
Obciążniki używane na nogi przez biegaczy, takie woreczki wypełnione piaskiem. Można je owinąć i zapiać przylepcem. Jedyny ich minus to niewielki ciężar
http://rehazakupy.pl/c/29/obciazniki-do-biegania.html
Re: czym przypiąć hantle do dłoni
: 28 gru 2011, 21:39
autor: equinox
hej nikt z was nie przypina ciężarków, sztang i innych wynalazków do dłoni ?
pozdrawiam
equinox
Re: czym przypiąć hantle do dłoni
: 28 gru 2011, 23:11
autor: Gość
W jednym z ośrodków rehabilitacyjnych ciężarki przypinają do dłoni za pomocą dwóch pasów z rzepem, długich na jakieś 40 cm i szerokich na 10 cm. Robią to w ten sposób, że wkładają Ci do ręki hantel, zaciskają pięść, pierwszy pas prowadzą wzdłuż przedramienia (10 cm nad nadgarstkiem, z rzepem na zewnątrz) otulając i przytrzymując zaciśniętą pięść, a drugim pasem owijają materiał który wystaje ponad nadgarstkiem. Wszystko trzyma mocno i stabilnie.
Re: czym przypiąć hantle do dłoni
: 30 maja 2012, 19:49
autor: cilazapril
Do 1,5 kg Kettler to fajnie rozwiązał, hantla jest mocowana na rzep, korzystam i dobrze się trzyma.
http://athletic24.pl/product-pol-462-KE ... arne-.html
Re: czym przypiąć hantle do dłoni
: 05 cze 2012, 16:53
autor: lukasz1988r2009
JA sprowadziłem takie rękawice
http://www.activehands.co.uk/shopah1.htm jestem w 100% zadowolony ale uprzedzam ze cena odstrasza
Re: czym przypiąć hantle do dłoni
: 05 cze 2012, 19:03
autor: cilazapril
Nie tak profesionalny jak Łukasza, ale podobny i Polski
http://www.rehabilitacja.ciechocinek.pl/podwieszka.html
Re: czym przypiąć hantle do dłoni
: 26 cze 2012, 15:26
autor: walus0205
Witam ostatnio na allegro, szukając rękawic, wpadłem na fajną rzecz i kupiłem to, zdaje egzamin w 100% jeśli nie masz chwytu a pakujesz mięśnie na siłowni, do podciągania się na drążku, nawet może do trzymania wędki na rybach itd. Wpiszcie na allegro HAKI TRENINGOWE wyszuka wam, firmy olimp kupiłem trwałe.