Tetraplegik

Ja postanowiłem rzucić od razu. Początki były ciężkie, ale się udało. Nie palę już od dwóch lat.

Ja rzuciłem palenie. Pomocne były tabletki tabeks.

Proponuje unikać kontaktu towarzystwa osób które palą. Bedzie zdecydowanie łatwiej rzucić palenie.

Może najlepiej udać się na terapię. Może to cos pomoże.

Trzeba bardzo tego chcieć

Mi się udało, ja rzuciłem rok temu i nie wróciłem do nałogu

Ja na początku unikałem osób palących. Po dwóch tygodniach było zdecydowanie łatwiej.

Szkoda zdrowia i pieniedzy na to paskudstwo. Warto rzucić palenie od razu.

Pytanie, po co rzucac??

Mi się udało rzucić, nie ukrywam, że bylo cięzko. Dziś jestem dumna z siebie.

Jeśli się bardzo chce odstawić papierosy to na pewno się uda. Trzeba być dobrej wiary.

Trzeba spróbować wszystkiego by się udało. Najlepiej rzucić z dnia na dzień.

Bez silnej woli nie ma szans. Trzeba walczyć i nie poddawać się.

Sama silna wola nie wystarcza, moim zdaniem bez medycznego wsparcia jest to prawie niewykonalne.

Ja dość szybko rzuciłem palenie papierosów. Miałem dość, tego, że on mną rządził.

Mi nie pomogły nawet tabletki. Podchodzę już trzeci raz by odstawić to świnstwo.

Jak skutecznie rzucić palenie?