Zmiana metod usprawniania

monstruo · Post autor: **monstruo** » 23 sty 2010, 22:44

Witam,

Chciałem poznać wasze zdanie i skłonić do refleksji nad częstotliwością zmian metod usprawniania.

go? · Post autor: **go?** » 24 sty 2010, 13:20

uważam, że w każdej metodzie usprawniania są rzeczy mniej i więcej sensowne....i tu odpowiedź na Twoje pytanie - albo zmieniaj metodę ćwiczeń, albo wyciągaj z konkretnej metody elementy....

Gość · Post autor: **Gość** » 24 sty 2010, 19:29

najlepiej jak sa wszystkie wymieszane ....
takie moje skromne zdanie