Jak skutecznie rzucić palenie?

adrianoo20 · Post autor: **adrianoo20** » 25 sie 2015, 16:34

Ja postanowiłem rzucić od razu. Początki były ciężkie, ale się udało. Nie palę już od dwóch lat.

kacpers · Post autor: **kacpers** » 27 sie 2015, 10:01

Ja rzuciłem palenie. Pomocne były tabletki tabeks.

paulow · Post autor: **paulow** » 06 wrz 2015, 07:56

Proponuje unikać kontaktu towarzystwa osób które palą. Bedzie zdecydowanie łatwiej rzucić palenie.

katrinns · Post autor: **katrinns** » 06 wrz 2015, 07:58

Może najlepiej udać się na terapię. Może to cos pomoże.

lucekk78 · Post autor: **lucekk78** » 07 wrz 2015, 07:52

Trzeba bardzo tego chcieć

Mi się udało, ja rzuciłem rok temu i nie wróciłem do nałogu

bartusiek80 · Post autor: **bartusiek80** » 10 wrz 2015, 06:44

Ja na początku unikałem osób palących. Po dwóch tygodniach było zdecydowanie łatwiej.

dawideek88 · Post autor: **dawideek88** » 11 wrz 2015, 13:31

Szkoda zdrowia i pieniedzy na to paskudstwo. Warto rzucić palenie od razu.

zaromekk · Post autor: **zaromekk** » 14 wrz 2015, 11:27

Pytanie, po co rzucac??

eugenia8 · Post autor: **eugenia8** » 14 wrz 2015, 15:08

Mi się udało rzucić, nie ukrywam, że bylo cięzko. Dziś jestem dumna z siebie.

darson207 · Post autor: **darson207** » 26 wrz 2015, 10:35

Jeśli się bardzo chce odstawić papierosy to na pewno się uda. Trzeba być dobrej wiary.

dszuper · Post autor: **dszuper** » 29 wrz 2015, 08:29

Trzeba spróbować wszystkiego by się udało. Najlepiej rzucić z dnia na dzień.

oloostrow · Post autor: **oloostrow** » 02 paź 2015, 15:00

Bez silnej woli nie ma szans. Trzeba walczyć i nie poddawać się.

Lidia095 · Post autor: **Lidia095** » 02 paź 2015, 16:59

Sama silna wola nie wystarcza, moim zdaniem bez medycznego wsparcia jest to prawie niewykonalne.

doomitrow · Post autor: **doomitrow** » 05 paź 2015, 16:30

Ja dość szybko rzuciłem palenie papierosów. Miałem dość, tego, że on mną rządził.

magnumm · Post autor: **magnumm** » 06 paź 2015, 13:39

Mi nie pomogły nawet tabletki. Podchodzę już trzeci raz by odstawić to świnstwo.

Tetraplegik