Tetraplegik

czy ktoś z kolegów tetrusow korzysta bądź korzystał z tego przyzadu?rozważam kupno,co o tym sadzicie?
http://allegro.pl/wyciag-treningowy-do- ... 33314.html
gdybyście polecili mi jeszcze rotor elektryczny nożny był bym wdzięczny.

Mam sprzedaż mało używany, właściwie nowy wyciąg przy ścienny z osprzętem i obciążeniem przeznaczony dla tetra. Wzmacniają się plecy i ramiona więc wierzę, że nawet bardzo warto ćwiczyć. jak coś to pisz gg 3815027

Polecam mam taki cwicze na nim od 2 lat. drazek zabespieczajacy nogi, blokuje jak spastyka szarpnie, dodatkowo zapinam pasem nogi do wozka by czuc sie bezpicznie i pakuje. Jedyny problem stanowi wyciag dolny, by z niego korzystac trzeba przespawac kolko wyrzej bo inaczej szuruje linka po spodniach.

http://www.youtube.com/watch?v=ub5GDj7zuJg

http://www.youtube.com/watch?v=PuTeYP8M ... ure=relmfu

Tak ćwiczę na wyciągu dolnym, niedawno dałem przespawać kulko wyżej i jest git, bo orginalnie, dla zdrowych robią za nisko kółko i trzeba to jedyne przerobić. polecam.

mi zrobili ciekawszy sprzęcik na suficie nad łóżkiem na całej długości przymocowali w 3 miejscach rurkę na której są 2 haki i na nich można zaczepić linki z podwieszkami, ciężarkami lub kołeczkami i leżąc na łóżku siłą rąk mogę ruszać sobie nogami albo zakładając ciężarek pakować same ręce lub po turecku albo ze spuszczonymi na ziemię nogami siedząc na łóżku kołeczkami do góry i w dół machać jak ktoś jest ciekawy jak to wygląda to mogę wrzucić kilka fotek pozdro

siera71 pisze:mi zrobili ciekawszy sprzęcik na suficie nad łóżkiem na całej długości przymocowali w 3 miejscach rurkę na której są 2 haki i na nich można zaczepić linki z podwieszkami, ciężarkami lub kołeczkami i leżąc na łóżku siłą rąk mogę ruszać sobie nogami albo zakładając ciężarek pakować same ręce lub po turecku albo ze spuszczonymi na ziemię nogami siedząc na łóżku kołeczkami do góry i w dół machać jak ktoś jest ciekawy jak to wygląda to mogę wrzucić kilka fotek pozdro

no jasne, proszę wrzucaj!

dawno nie byłem na forum, brak czasu, ale obiecuję że w weekend wrzucę te zdjęcia

Obiecałem zdjęcia tego mojego wynalazku i oto są sory że tak długo ale tak mi zeszło przy mojej sklerozie to normalka mam nadzieję że komuś się spodoba pomysł, na zdjęciach kilka przykładowych zastosowań: jedna noga na podwieszce, dwie naraz, kołeczki, ciężarki (2kg to tak na rozgrzewkę ). Ciągniemy ręką z nad głowy do tułowia bądź za głowę, w zależności co chcemy ćwiczyć biceps czy triceps. Można wiele ciekawych ćwiczeń robić na tym kwestia wyobraźni link poniżej

https://picasaweb.google.com/1060710535 ... directlink

nice