<<<<<<< CURRENT_FILE
======= DIFF_SEP_EXPLAIN
>>>>>>> NEW_FILE
pytanie
Moderator: Moderatorzy
ile jestes po urazie?
ja jestem c4 5 6
prawie 3 lata po urazie i od samego poczatku czulem cos takiego ze jak niby chcialem ruszyc palcem u nogi... nie patrzylem na niego to myslalem ze sie rusza a on nie ruszal sie ...ale cwiczylem caly czas z reh ... na poczatku myslalem o ruszaniu palcami u stop na okraglo...
z czasem pojawilo sie napiecie i ruch ... jeszcze nie chodze ale wiem ze bede .... np w dloni dopiero teraz zaczynaja mi sie ruszac palce...
i tez czuje mrowienie i pieczenie ... czucie i miesnie to te same nerwy wiec jezeli to czujesz to moim zdaniem bardzo dobrze...jak bedziesz cwiczyc...
dretwienie zaczaem czuc po poltora roku... teraz zacznam czuc zimno powietrza ... ale zimna wody jeszcze nie czuje ... ostatnie chyba jest swedzenie
ja jestem c4 5 6
prawie 3 lata po urazie i od samego poczatku czulem cos takiego ze jak niby chcialem ruszyc palcem u nogi... nie patrzylem na niego to myslalem ze sie rusza a on nie ruszal sie ...ale cwiczylem caly czas z reh ... na poczatku myslalem o ruszaniu palcami u stop na okraglo...
z czasem pojawilo sie napiecie i ruch ... jeszcze nie chodze ale wiem ze bede .... np w dloni dopiero teraz zaczynaja mi sie ruszac palce...
i tez czuje mrowienie i pieczenie ... czucie i miesnie to te same nerwy wiec jezeli to czujesz to moim zdaniem bardzo dobrze...jak bedziesz cwiczyc...
dretwienie zaczaem czuc po poltora roku... teraz zacznam czuc zimno powietrza ... ale zimna wody jeszcze nie czuje ... ostatnie chyba jest swedzenie
tez mam takie cos w sumie mialem od samego poczatku. wogole czuje jak mnie spastyka lapie ze miesnie sie napinaja. czasami jak dlugo probuje ruszac palcem to po jakims czasie zaczyna sie ruszac tyle ze sam:D czuje tez wlosy na nogach jak je smyram. i pod prawa stopa tez cos czuje. jestem para th11 5 miesiecy po urazie. i tez wierze ze na tym sie nie skonczy ze jeszcze cos wroci\
ale nic wiecej nie napisalas... czy duzo i regularnie cwiczysz ?np co było na tomografii?
pytam bo ostatnio dowiedziałem się o bardzo przyjemnej rzeczy.
jak po wypadku byłem w Konstancinie to spotkałem pewną panią. Jeden z najsłabszych tetrusów jakiego widziałem. Na dodatek doznała urazu wracając z chemioterapii. Waleczna kobieta (pozdrowienia dla Pani A. )
Oczywiście lekarze powiedzieli swoje. Ale chyba ma takie samo podejście co ja. że na ogół się mylą bo to są sprawy których nikt nie zna a może wyrazić tylko swoją opinię.
Później okazało się, że mamy w Radomiu tego samego rehabilitanta.
I od początku intensywnie ćwiczymy. Mam na bieżąco informacje.
Stan początkowy brak czucia od ramion ..śladowe na przedramieniu. zero napięcia w mięśniach.
Stan na dzień dzisiejszy ... napięcie i czynna praca mięśni tlowia brzucha i postawy ... ruch w prawym tricepsie i napięcie w lewym...
czucie bez duzych zmian ale podczas cwiczen i po pieczenie skory.
no i wiadomość z ostatnich dni ... napięcie w w nogach w mięśniach czworogłowych ....
zaznaczam że bez czucia.
Wiec co teraz powie ten co mówił, że nie można, że nie warto, nie ma sensu.
pytam bo ostatnio dowiedziałem się o bardzo przyjemnej rzeczy.
jak po wypadku byłem w Konstancinie to spotkałem pewną panią. Jeden z najsłabszych tetrusów jakiego widziałem. Na dodatek doznała urazu wracając z chemioterapii. Waleczna kobieta (pozdrowienia dla Pani A. )
Oczywiście lekarze powiedzieli swoje. Ale chyba ma takie samo podejście co ja. że na ogół się mylą bo to są sprawy których nikt nie zna a może wyrazić tylko swoją opinię.
Później okazało się, że mamy w Radomiu tego samego rehabilitanta.
I od początku intensywnie ćwiczymy. Mam na bieżąco informacje.
Stan początkowy brak czucia od ramion ..śladowe na przedramieniu. zero napięcia w mięśniach.
Stan na dzień dzisiejszy ... napięcie i czynna praca mięśni tlowia brzucha i postawy ... ruch w prawym tricepsie i napięcie w lewym...
czucie bez duzych zmian ale podczas cwiczen i po pieczenie skory.
no i wiadomość z ostatnich dni ... napięcie w w nogach w mięśniach czworogłowych ....
zaznaczam że bez czucia.
Wiec co teraz powie ten co mówił, że nie można, że nie warto, nie ma sensu.
a co tu radzić... ćwiczyć ...walczyć i nie załamywać się
np mój rehabilitant w maju prawdopodobnie wraca z Krakowa z votum reha do Radomia do szpitala reh. ... szpital do dupy ale zobaczyłabyś jak wygląda rehabilitacja ... oczywiście pisze tylko o moim... (wiedziałabyś czego szukać u innych rehabilitantów albo wiedziałabyś jak samemu ćwiczyć)
zapaleniec+PNF+Bobath+elementy aktywnej = zajebiście mi się z nim pracuje
czy cokolwiek robiłaś do tej pory? bo to całe pierwsze 6 miesięcy ( o których mówią lekarze) pod kątem rehabilitacji to bujda ... przez ten czas wraca to co powinno po zejściu opuchlizny i zagojeniu rany.
później liczy się to żeby ćwiczyć od początku nieprzerwanie. U mnie po prawie 3 lat regularnego ćwiczenia postępy są jak na siłowni liniowo bez niespodzianek ...co wyćwiczę to mam.
z nim cwicze 2 godziny ... i jeszcze sam ... chcialbym miec kondycje i zaparcie na 6 godzin (2 w stymulatorze pio)
np mój rehabilitant w maju prawdopodobnie wraca z Krakowa z votum reha do Radomia do szpitala reh. ... szpital do dupy ale zobaczyłabyś jak wygląda rehabilitacja ... oczywiście pisze tylko o moim... (wiedziałabyś czego szukać u innych rehabilitantów albo wiedziałabyś jak samemu ćwiczyć)
zapaleniec+PNF+Bobath+elementy aktywnej = zajebiście mi się z nim pracuje
czy cokolwiek robiłaś do tej pory? bo to całe pierwsze 6 miesięcy ( o których mówią lekarze) pod kątem rehabilitacji to bujda ... przez ten czas wraca to co powinno po zejściu opuchlizny i zagojeniu rany.
później liczy się to żeby ćwiczyć od początku nieprzerwanie. U mnie po prawie 3 lat regularnego ćwiczenia postępy są jak na siłowni liniowo bez niespodzianek ...co wyćwiczę to mam.
z nim cwicze 2 godziny ... i jeszcze sam ... chcialbym miec kondycje i zaparcie na 6 godzin (2 w stymulatorze pio)