Tetraplegik

Hej.

Szperałem ostatnio po youtubie i znalazłem film nt Aktywnej pionizacji. Ciekawe. Tak jeszcze nie ćwiczyłem! Ćwiczył ktoś w ten sposób? Jakie wrażenia?

http://www.youtube.com/watch?v=9iyoSLo9CMI

To metoda pionizacji i reedukacji chodu którą od wielu lat działają z "rdzeniowcami" w ośrodku Gałuszka & Romanowski w Bielsku Białej http://www.centrumgr.pl/ Świetny ośrodek. Pracują tam rehabilitanci z pasją.
Rehabilitant z tego filmiku właśnie tam kiedyś pracował i jak widać stosuje to czego go nauczyli. I bardzo dobrze.

Tutaj po paru zdjęciach (0.55sek) też jest film z ośrodka G&R w BB:): http://www.youtube.com/watch?v=Ol1Qeod021I

Z Gdańska do Bielska mam trochę za daleko . Potrzebuję znaleźć coś bliżej!

Też mamy do Bielska 400 km więc jeździmy od razu na dwa - trzy tygodnie co 2-3 miesiące. Bywa tam też od Was z nadmorskich okolic żołnierz z Kołobrzegu po mózgowych historiach. (http://www.polska-zbrojna.pl/home/artic ... RZETRWANIA). Efekty takiego turnusiku nie powiem - mocno odczuwalne.

Dobra rzecz tylko aby takie coś osiągnąć trzeba mieć mocne ręce, stabilizować odcinek lędźwiowy i wypracowć ruch z biodra.
Dobre na początek jest podobne chodzenie ale na kolanach, prostując sylwetkę podpierając się z przodu dajmy na krześle.