Tetraplegik

Polecam elektronicznych trenerów typu Endomondo lub inne na komórki, ale tylko Endomondo ma opcję wheelchair, jest bardzo motywujące bo zawsze byłem leniem i nie miałem motywacji a z Endomondo już 4 miesiąc mykam na handbiku i aktywnym, i jest super i ciężko odpuścić sobie nawet dzień choć trzeba. Nie mam komórki z gpsem i ręcznie zaznaczam trasy i zlicza mi kilometry ale daję rade . Bardzo motywuje jak się pobija czasy na danym dystansie itd. SUPERRRRR
Jest tam na endomondo dużo wózkowiczów para w tym Rafał Wilk i reszta ekipy jak i dużo tetra
http://www.endomondo.com/workouts/364631171/10048153

@Welski, widzę, że bardzo dużo śmigasz, aż zazdrość lekka bierze : ) U mnie to niestety słabo wygląda: KLIK : ( Ale to kwestia zamieszkania (3 piętro, blok, brak windy) i pracy. Można wiedzieć na jakim handbiku jeździsz?

Szybko jeżdzisz dość aktywnym, prosto dość masz? też przejadę 5-6km ale jestem wycięczony ; i ręce pozdzierane ;
Jeśli tylko kilometrów robisz, to hanbikem robiłbyś 10x tyle.

No co ty to nie mój profil jazdy tylko Mistrza świata Rafała Wilka hehehe.
100km to poza moim zasięgiem no chyba że po supermarkecie ;D gdzie ideał płasko.
mój rekord dzienny to 51km, a przeważnie 30km.
Ja na razie wolno jeżdzę, bo 21km ze średnią best 12.8km/h.

Bika mam turystycznego z 7biegową piastą. nie jest to super leżący,ale przynajmniej z niego trochę świata widać ; a na leżącym to mało co widać ale są najlepsze do startów w maratonach bo mały opór powietrza. Na razie planuję jakąś więcej biegową piastę kupić, bo ta nie nadaję się do wyścigów dla tetra, bo żeby podjeżdżać pod górki założyłem na piaście zębatke 24T co razem z najlżejszym biegiem piasty, ma przełożenie jak zębatka 36T, ale minusem tego jest że na najszybszym biegu jest jakby zębatka 17T, i plus miękka zębatka na korbie 33T tworzy przełożenia do jazdy turystycznej, bo na prostych 18-20km/h to max i gdzie z takim przełożeniem na wyścigi no i najłatwiejsze przełożenie też nie jest też na super góry,szczególnie dla tetrusa bo w góry zamiast 33T na korbie przydałoby się 20-24T

Z płaskim terenem to u mnie jest problem ponieważ jak to się u nas mawia ''Tutaj się zaczynają góry". Dostępną mam mniej więcej równą uliczkę przed blokiem i drogę serwisową obok autostrady A4. Ta pierwsza nudna bo jest krótka i żeby zrobić większy dystans muszę jeździć ''w kółko''. A serwisówka jest dość fajna bo długość ponad 2 km, lekkie wzniesienia i lekki ruch samochodowy (około 20-30 samochodów na godzinę). Ubieram rękawiczki dobre i o zdarte łapy się nie ma co martwić : ). Mam właśnie ochotę spróbować pojeździć na handbiku tylko, że nie mam nikogo znajomego z takim sprzętem. A sam jestem laikiem w tym temacie Coś będę musiał wymyślić.

Jakbyś szukał tel z gpsem to ja używam np. Samsunga galaxy mini 2 koszt ~300 zł.

Ps. Gdybyś miał jakieś zdjęcia handbike lub filmiki i był skłonny się podzielić to bym się ucieszył

a ja mam odwrotny problem, każdemu chce dać się przejechać a nikt nie chce ;D trzem osobom użyczałem a tylko jedna osoba skorzystała ; .Wiem jak to było gdy to ja chciałem spróbować jak to jest, a nie było u kogo spróbować ; i dlatego każdemu proponuję ja z mazur to nie wiem czy ci po drodze ; a mój rower zwykły turystyczny, nic specalnego ;

Na mazury to mam daleko... Jakbym mógł jeszcze spytać, jak prowadzisz? Masz ścisk w palcach?

Mam przykurcze + duże rączki owinięte antypoślizgową owijką na kierownice + rękawiczki skórzane, no i przez 3lata jakoś szlo tak jeździć, ale jak zacząłem myśleć o dalszych trasach i szybszym ich pokonywaniu, zamontowałem uchwyty U do blokady na nadgarstku, i ciągnę nadgarstkami i się sam sobie dziwię jak mogłem 3 lata bez tego jeździć. hamulce mam aktualnie w korbach kręcąc do tyłu, szybka reakcja takiego rozwiązania jeśli się jeździ po mieście ważne bo ma się hamulec zawsze pod ręką inni naciskają przykładowo łokciem hamulec, a ja łokciem przełączam przerzutki, ale od 4 miesięcy dopiero mam ten patent.

Gotowe handbiki dla tetra z całym oprzyrządowaniem i ortezami tetra mają firmy SPORT-ON ROLI I CARBONBIKE
https://www.facebook.com/media/set/?set ... 844&type=1

Dzisiaj znalazłem jeszcze taki patent: Klik

To też jest na zasadzie ortezy i połączenia z rączką na różny sposób, podobny patent mają polskie firmy, patentów jest mnóstwo.
Mój ma taki plus że jeżdżę w zwykłej rękawiczce i ochraniaczu na nadgarstek, ale na zawody przydałoby się jeszcze taśmą na przykład owinąć dłoń razem z rączką dla pewności, drugi plus to to że kiedy chcę to rękę wyciągam i puszczam kierunek na mieście, i po sekundzie znowu ręka w uchwycie, u polskich firm są dobre zapięcia ale ciężko rękę szybko wypiąć i wpiąć, raczej w czasie jazdy nie relne.

oto mój uchwyt.
ale teraz dodatkowo gąbki nałożone jeszcze + owijka na rączke.
https://www.youtube.com/watch?v=JXJSWZ1E6Ho

A z jakiego rotora korzystasz?

Rotor z licznikiem który kupiłem szrucie za 60zł. nie wiem czy u ciebie też się mówi na poniemieckie graty tak samo. Jeszcze kilka takich rotorów jest podobno tam. A nowy z 250zł chyba.

Mam taki tylko przykręciłem do ściany https://sprzedajemy.pl/rotor-z-liczniki ... zen,397524

Mam podobny właśnie, tylko myślę o jakiś uchwytach żeby lepiej było mi łapać. Starałem się jakoś blokwać dłonie w tym pasku i zrobiłem sobie zdymę ;/
Podobnie się mówi

No ja z boku łapie tak jak w handbike, a paski odkręciłem. Też muszę pomyśleć nad większym uchwytem, bo wewnętrzne strony dłoni już miałem ładnie zmasakrowane ; bąbel szerokośći palca i kilka razy obcierka, teraz zrobiła się podeszwa bo się skóra się wzmocniła ale przy max oporze długo to nie wytrzyma. Ja żeby kręcić z większą siłą, zawadzam krawędziami rękawiczek za boki rączki, ale wtedy właśnie skóra jest nie chroniona.
Wiem że to laikowe mierzenie oporu, ale wagą wędkarską zawadzałem i największy opór to 6-7kg a przy szarpnięciach 12kg, znaczy że przy 6-7kg zaczęła się korba przesuwać, ale oporu na łożysku już nie zmierze ; a też tam to cienko się kręci ;

@Welski, a w jakich firmach można pytać o te uchwyty do hb?

samemu sobie zrób bo w firmie krocie zapłacisz ; 1000zł przynajmniej ;