Tetraplegik

i bardzo dizękuję Ci za odpowiedź, tylko napisz mi jeszcze co sądzisz o tych tańszych legginsach,. ale chyba się zdecyduje na te za 65

w sumie nie kupiłam żadnych na allegro. W sklepie sportowym były dokładnie te za 65zł, o wiele droższe, ale nie podobały mi się. Te paski są sztywne i wiem, że ciężko mi by się zakładały, także pomyśl dobrze, zanim je kupisz, chyba, że lubisz się męczyć podczas zakładania. Kupiłam takie z wkładką "podpaską" taką. Samą wkładkę wyprułam, na zewnątrz jest gładka powłoka w środku polar, tak, że spokojnie jeszcze na to wejdą spodnie.
Bluza również ocieplana a cieniutka, całość grzeje i daje radę - polecam zmarzluchom!!

Tom4Fun 19 stopni? ja bym zamarzł . Ja przez półtora roku marzłem zimno potwornie zimno miałem problemy na rehabilitacji tak się telepałem że ni szło ćwiczyć, bałem się mycia po myciu 2-3 godziny w łóżku dogrzewałem się dopiero w domu przypomniałem sobie jak to jest ciepło ale temp. w domu 23-25' albo jak śpię jest mi ciepło wtedy się odkryję ale w tedy w łokcie zimno w tedy chce się przykryć wtedy musze użyć zębów zmienić pozycje czyli rozbudzić się i nie mogę zasnąć i stwierdzam aa śpię tak . teraz jest trochę lepiej nawet wychodzę w sweterku na dwór kiedy jest zima, moją lampką kontrolną jest kiedy robią mi się czerwone plamki na dłoniach w tedy wiem że muszę uciekać do domu . Znajomi mówią idź do domu bo ty nie wiesz kiedy ci zimno a ja ich wkręcam i mówię widzisz te plamki czerwone nie może być ich więcej niż 47 jak przekroczy to umieram . Z tym czuciem trzeba na prawdę uważać kiedyś sąsiad dał mi placki na talerzyku papierowym położyłem sobie je na nogach, dopiero wieczorem przy rozbieraniu wyszło że mam nogę poparzoną.Zamiast farelki czy suszarki świetna sprawa kominek, wiem nie każdy może mieć ale jak ktoś ma mały domek można zamontować kozę świetna sprawa. ALE uwaga kiedyś miałem opiekuna było trochę mi zimno poprosiłem żeby przystawił mnie do kominka, obudziło mnie w pewnym momencie kurcze jak żyłem to wiem że przy szybie jest straszna temp. odstawił mnie moje nogi prawie się topiły .

Mi też jest zimno gdy jadę skuterem, a na handbike nie, ruch ogrzewa
Przykładowo jest 19stopni to kurtkę najlepiej na skuterze założyłbym zimową, ubieram dwie bluzy, golf i mi zimno, a na handbike 19stopni to potworny upał nawet na podkoszulku, najlepiej mi się jeździ przy 15stopniach, a jeździłem i przy 5stopniach lub mniej, śnieg padał a ja na jedne bluzce, często w październiku a nawet początku listopada na podkoszulku można było mnie spotkać ;
Tu coś pisze chyba na ten temat, ale nie znam anglika ;
http://jap.physiology.org/content/98/6/2101

Ja też ciągle marznę, zwłaszcza w lecie. W upały, to nie było różnicy, siedziałam pod kołdrą i się grzałam, aż się spociłam, ale w mig ostygłam.
Potrafię grzać się nad czajnikiem.
Mam normalne i wszędzie czucie, ale marzną mi stopy i ręce i ramiona.
Nigdy nie wiązałam tego z kręgosłupem, ale im bardziej wszystko mnie boli, tym zimniej mi się robi.
Nie chce mówić tego na głos , ale w lecie miałam okna pozamykane, bo wiało.
Najgorszy jest upał i takie zdradliwe wicherki w postaci ostrego powietrza