mi sie czesto wydaje ze problem jest w psychice a ciało jest zdrowe moze na to wpływac wiele czynnikow, ja naprzyklad za czesto sie onanizujei i nie mam wzwodu przy dziewczynie, chce to teraz naprawic,
stres moze byc zgubny w sexie
UWAGA !
KTO CHCE ZACHOWAć POTENCJę NA D√¢ÀÜ≈°√ɂİ√Ǭ¨√Ǭ£UGIE LATA POWINIEN PROWADZIć ZDROWY TRYB ŻYCIA :
- NIE PALIć PAPIEROS√¢ÀÜ≈°√É‚Ä∞√¢‚Ǩ≈°√É‚Äû√ɬ∫W
- NIE UŻYWAć JAKICHKOLWIEK NARKOTYK√¢ÀÜ≈°√É‚Ä∞√¢‚Ǩ≈°√É‚Äû√ɬ∫W
- NIE MIę NADWAGI
- NIE UŻYWAć STERYD√¢ÀÜ≈°√É‚Ä∞√¢‚Ǩ≈°√É‚Äû√ɬ∫W, ANABOLIK√¢ÀÜ≈°√É‚Ä∞√¢‚Ǩ≈°√É‚Äû√ɬ∫W
- OGRANICZYć ALKOHOLE
- WSKAZANE RACJONALNE ODŻYWIANIE
- WSKAZANY UMIARKOWANY, CODZIENNY SPORT I GIMNASTYKA
- UNIKAć KONTAKTU Z PORNOGRAFIĄ
- UNIKAć ONANIZMU
- UNIKAć NIEPOTRZEBNYCH STRES√¢ÀÜ≈°√É‚Ä∞√¢‚Ǩ≈°√É‚Äû√ɬ∫W
- BYć POGODNYM I ZADOWOLONYM Z ŻYCIA
- NIE PRZEMęCZAć SIę
- UNIKAć TOKSYN
- DBAć O OSOBISTĄ HIGIENę
- BYć W DOBRYM STA√¢ÀÜ≈°√ɂİ√Ǭ¨√Ǭ£YM ZWIĄZKU
- STARAć SIę ABY SEKS STANOWI√¢ÀÜ≈°√ɂİ√Ǭ¨√Ǭ£ RADO√Ö≈°ć DLA OBOJGA, SKUPIć SIę NA CZERPANIU PE√¢ÀÜ≈°√ɂİ√Ǭ¨√Ǭ£NI SATYSFAKCJI Z PRZEŻYWANIA ROZKOSZY DRUGIEJ OSOBY
<<<<<<< CURRENT_FILE
======= DIFF_SEP_EXPLAIN
>>>>>>> NEW_FILE
Brak wzwodu ??
Moderator: Moderatorzy
hehehehehe stary co ty za glupote tu napisales unikac onanizmu 
nikt ci nie mowili ze rehabilitacjia czlonka(kwiatuszka) jest ok
przeciez sport to zdrowie 
a ta dyscyplina jak najbardziej jest zdrowa i korzystnie wplywa zarowno na zdrowie fizyczne jaki i psychiczne wiec jezeli jestescie samotni nawet niech wam przez mysl nie przejdzie zeby z tego zrezygnowac a kto tego nie robi czas najwyzszy aby zaczac to robic nie katujcie sie bo szkoda nie dac sobie od czsu do czasu najcudowniejszej przyjemnosci jaka dalo nam zycie nie ktorym tak jak i mi zycie zabralo ta przyjemnosc przez uraz ale kto moze miec ta przyjemnosc zabraniam wam z niej nie korzystac
Norma a patologia
Masturbacja jest traktowana jako normalne zachowanie pojawiające się na wszystkich etapach życia człowieka[5]. Masturbacja nie jest szkodliwa dla zdrowia. Zachowania masturbacyjne pojawiają się zarówno u dzieci, jak i nastolatków, osób dorosłych, czy osób w podeszłym wieku. Michael i współpracownicy (1994) stwierdzili, że osoby pozostające w związkach częściej masturbują się od osób niepozostających w związkach. Współcześnie podejście do masturbacji zmieniło się do tego stopnia, że zaczęto szukać prozdrowotnych skutków masturbacji i rzeczywiście niektóre badania wskazują na takie skutki. Współczesne badania naukowców dowodzą, że masturbacja u mężczyzn może ograniczyć ryzyko zachorowania na raka prostaty (analogiczne działanie może zachodzić między karmieniem piersią a rakiem piersi u kobiet).
Jedynymi zagrożeniami związanymi z masturbacją są sytuacje, w której osoba uzależni się od masturbacji, co jednak zdarza się niezwykle rzadko, albo kiedy praktyki masturbacyjne połączone są z zachowaniami zagrażającymi zdrowiu albo życiu.
Sytuacją patologiczną, jak w przypadku wszystkich zachowań w seksuologii, jest taka, w której zablokowana jest możliwość realizacji seksualności w inny sposób, bądź gdy dochodzi do dysproporcji pomiędzy seksualnością a osobowością jednostki (np. sytuacja uzależnienia od masturbacji).
Zazwyczaj u kobiet, ale także u mężczyzn zdarza się, że poprzez imprinting lub zachowania nawykowe osiąganie orgazmu poprzez stosunek seksualny jest utrudnione lub nawet uniemożliwione. Jest to sytuacja nieprawidłowa, którą można modyfikować w terapii seksuologicznej.
Masturbacja jest też czasem zalecana przez seksuologów jako element terapii seksualnej.
nikt ci nie mowili ze rehabilitacjia czlonka(kwiatuszka) jest ok
przeciez sport to zdrowie a ta dyscyplina jak najbardziej jest zdrowa i korzystnie wplywa zarowno na zdrowie fizyczne jaki i psychiczne wiec jezeli jestescie samotni nawet niech wam przez mysl nie przejdzie zeby z tego zrezygnowac a kto tego nie robi czas najwyzszy aby zaczac to robic nie katujcie sie bo szkoda nie dac sobie od czsu do czasu najcudowniejszej przyjemnosci jaka dalo nam zycie nie ktorym tak jak i mi zycie zabralo ta przyjemnosc przez uraz ale kto moze miec ta przyjemnosc zabraniam wam z niej nie korzystac Norma a patologia
Masturbacja jest traktowana jako normalne zachowanie pojawiające się na wszystkich etapach życia człowieka[5]. Masturbacja nie jest szkodliwa dla zdrowia. Zachowania masturbacyjne pojawiają się zarówno u dzieci, jak i nastolatków, osób dorosłych, czy osób w podeszłym wieku. Michael i współpracownicy (1994) stwierdzili, że osoby pozostające w związkach częściej masturbują się od osób niepozostających w związkach. Współcześnie podejście do masturbacji zmieniło się do tego stopnia, że zaczęto szukać prozdrowotnych skutków masturbacji i rzeczywiście niektóre badania wskazują na takie skutki. Współczesne badania naukowców dowodzą, że masturbacja u mężczyzn może ograniczyć ryzyko zachorowania na raka prostaty (analogiczne działanie może zachodzić między karmieniem piersią a rakiem piersi u kobiet).
Jedynymi zagrożeniami związanymi z masturbacją są sytuacje, w której osoba uzależni się od masturbacji, co jednak zdarza się niezwykle rzadko, albo kiedy praktyki masturbacyjne połączone są z zachowaniami zagrażającymi zdrowiu albo życiu.
Sytuacją patologiczną, jak w przypadku wszystkich zachowań w seksuologii, jest taka, w której zablokowana jest możliwość realizacji seksualności w inny sposób, bądź gdy dochodzi do dysproporcji pomiędzy seksualnością a osobowością jednostki (np. sytuacja uzależnienia od masturbacji).
Zazwyczaj u kobiet, ale także u mężczyzn zdarza się, że poprzez imprinting lub zachowania nawykowe osiąganie orgazmu poprzez stosunek seksualny jest utrudnione lub nawet uniemożliwione. Jest to sytuacja nieprawidłowa, którą można modyfikować w terapii seksuologicznej.
Masturbacja jest też czasem zalecana przez seksuologów jako element terapii seksualnej.