Tetraplegik

Tak poza konkuresem, jak to jest z nietolerancją laktozy? Bardziej chodzi mi o to, czy mimo tego problemu pijecie mleko? Wiem, że są mleka bez laktozy, jednakże jakoś mam opór przed piciem takiego mleka, mimo, iż w artykule http://kobieco.pl/mleko-bez-laktozy-czy-warto/ stwierdzono, iż takie mleko też jest zdrowe. Cóż więc pozostało miłośnikowi mleka? Pić i ryzykować rewolucje, pić mleko bez laktozy czy też w ogóle z mleka zrezygnować?