Jak poprawic kondycje.

Ci, co skaczą i fruwają

Moderator: Moderatorzy

mare90k
niemowa
Posty: 4
Rejestracja: 11 sie 2017, 12:04

Jak poprawic kondycje.

Post autor: mare90k »

Tak jak w temacie, jak poprawic kondycje. Jeśli macie jakieś sposoby, to napiszcie.
janusz84
gaduła
Posty: 709
Rejestracja: 20 sie 2014, 22:31
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie. DK 80.
Kontakt:

Re: Jak poprawic kondycje.

Post autor: janusz84 »

W miarę możliwości znalezienie sobie jakiegoś zainteresowania które będzie sprawiało nam przyjemność , optymistyczne nastawienie do życia to przede wszystkim dobra kondycja fizyczna i psychiczna .Na moją kondycję wspaniale działa prowadzenie auta , jadę sobie przed siebie i nie myślę o "pierdołach " życia codziennego .Z rana kawa , trochę gimnastyki i heja do przodu .
Jeśli mi coś dolega to wszystko jest do kitu i mam kondycję rozjechanego zwierzęcia .
Pozdrawiam -Janusz
C5/6
kamilek87
niemowa
Posty: 4
Rejestracja: 07 wrz 2017, 09:54

Re: Jak poprawic kondycje.

Post autor: kamilek87 »

janusz84 pisze:W miarę możliwości znalezienie sobie jakiegoś zainteresowania które będzie sprawiało nam przyjemność , optymistyczne nastawienie do życia to przede wszystkim dobra kondycja fizyczna i psychiczna .Na moją kondycję wspaniale działa prowadzenie auta , jadę sobie przed siebie i nie myślę o "pierdołach " życia codziennego .Z rana kawa , trochę gimnastyki i heja do przodu .
Jeśli mi coś dolega to wszystko jest do kitu i mam kondycję rozjechanego zwierzęcia .
Skad ja to znam, ja też uwielbiam prowadzić auta.
data56
niemowa
Posty: 5
Rejestracja: 26 wrz 2017, 09:52

Re: Jak poprawic kondycje.

Post autor: data56 »

No właśnie nie wyręczać się autem, tak jak kiedyś nasi dziadkowie musieli chodzić a nie jeździć. Ja sobie wieczorem przed spaniem biegam od nie dawna i mogę powiedzieć że chociaż troszkę łapię kondycji.
ODPOWIEDZ